Libro


Questo libro è dedicato a tutti coloro che desiderano approfondire la propria pratica yoga, senza la pretesa di essere un testo di riferimento ma solo un manuale da poter consultare quando si decide di praticare da soli.

Nasce dalla richiesta di molti nostri amici che praticano con noi ed è diventato poi il manuale delle asana del nostro corso di formazione per insegnanti RYT 200.

Siamo enormemente grati di riuscire a trasmettere la nostra passione ogni giorno a molte persone e felici di poter offrire un supporto se questo potrà aiutarvi, o solo ricordarvi i fondamenti delle posture, i mudra o i testi dei mantra.

 

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